Y朝刊に軽い運動10分で能力アップ、認知症予防に応用も、 その、
研究チームによるとヨガや太極拳などの軽運動が認知機能の向上に効果の可能性が。
と、目が止まりました。
    「・・・あれあれ、あの、その、ほら、え-と、なんだっけ」 
まだまだ、出てこない言葉、もの忘れがたくさんある今日この頃。
      軽い運動で脳の機能向上の期待できそう、 ・・・研究待ってま--す。 

  IMG_1023 わんこ
                  今日のわん子
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